«Региональные комментарии» взяли интервью у Анисы Азизовой, директора института «Интеграция» и автора программы «Основы управления»
«…Общая ситуация в мире накладывает отпечаток тревоги на каждого из нас. Помимо этого, мы уже давно живем в неспокойном мире на высоких скоростях, где огромное количество движения, информации. В мегаполисах это ощущается сильнее в разы. Безусловно, человек от этого устает. Необходимо как-то восстанавливаться. В центрах ментального здоровья будут использоваться различные инструменты, чем-то похожие на физиотерапию, нацеленные на расслабление. Это как раз та самая необходимая первичная помощь. Это не глубокая работа психолога, консультанта или психотерапевта. Это помощь в снятии повседневной усталости от различных жизненных стрессовых ситуаций, которые с человеком происходят повсеместно на работе, в обществе. Когда человек живет в состоянии длительного дистресса, это огромный вред для психики и здоровья…»
Полную версию интервью вы можете прочитать по ссылке: